1、一定要做个不轻易外露情绪的人，不要到处诉苦，也不要轻易相信刚认识的人，更不要对谁都充满期待。不管谁在背后议论纷纷，不要在意，你只需要关心你的当下和未来就完事了。不需要人人都喜欢、理解你。也不要轻易给人提意见，每一个人都是环境的产物，道不同不相为谋。
2、不要随便发脾气。发脾气不但解决不了问题反而伤身体，若真的想发脾气的时候，一个眼神就够了。相处累的关系就直接结束掉，别为难自己，一辈子就那么短，以后记住用实力说话。这个世界最愚蠢的行为，就是在你很弱的时候，还总跟别人讲道理。就算你是对的，也无需证明别人是错的。
永远记住:
位置不同，少言为贵。
认知不等，不争不辨。
三观不合，浪费口舌。
3、当你压力大到快要崩溃的时候，不要跟别人说，不要觉得委屈。因为没有人会心疼你。无人问津也好，技不如人也罢，要尝试让自己安静下来，做自己该做的事，而不是让烦恼和焦虑，毁掉你本就不多的热情和定力。与其抱怨连天，让自己内耗，不如乐观看待事物。心可以破碎，但手不能停，该干啥就干啥去。在崩溃中继续前行，你才是个狠人。
4、谁人背后不说人，谁人背后不被说。如果同事、同行、同学，说你坏话说明啥？说明他们混的比你差呀。因为混的比你好的人，人家压根没时间说你坏话，都忙着挣钱呢。如果人家跟你不了解，不是你的朋友，说你坏话不是很正常吗，难道夸你啊。
5、心理上珍惜所有遇到的好的人，心态上不害怕失去任何人。
真正厉害的人：喧闹任极喧闹，我只淡然一笑。所谓海阔天空，不屑与人相争。
6、克服过于在意他人的看法。
人活在这个世界上，与其他动物有一个非常大的区别，就是存在着外部评价，这个评价体系，来自于其他个体、社会团体、道德与法律。
随着社会日渐演化，个人的差异性，越来越受到大众群体的干扰，外部的观点和评价体系，越来越渗透到个体的骨子里面去。
实现内心强大的最重要一点，就是只在乎自己内心真实的想法和感受。
人不能依靠别人给予的反馈过日子，不然就如同上了线的玩偶，所有的喜怒哀乐，都掌握在别人手中。
不要过于在乎他人的反馈，关键还是要降低对他人的期望值。
做好自己的事情，也要做好准备，迎接别人的冷言冷语，因为不是所有的人，都达到想要的期望值。
当想通这一点，所有的顾虑和担忧，才能最终释怀。
不然整天自己画牢给自己坐，迟早要出大事。
7、朋友是有阶段性的。
人生就是这样，不断改变着。
伴随着思维方式的日渐成熟，我们渐渐明了，所谓的好一辈子，不过是结伴走一段路而已。
生活环境的不断变迁，彼此思想观念的悄然改变，令曾经多少打算相伴到老的朋友，各自飞散。
这完全不能把日渐疏忽的责任，归咎于彼此，只能说，一切都回不到过去那个时候了。
毕竟失去了共同的环境、情趣爱好、目标理想的朋友，坐在一起，也是说不到几句话，就只能用玩手机，来化解尴尬。
8、成为内心强大的人，必须对自己有清晰而又坚定的认知。
他人给予的意见和反馈固然重要，但如果次次都被别人的眼色左右，每每都以他人的行为做模板，那无论你站在多高的山峰上，都只是虚幻一场罢了。
真正的内心强大，就是不要过分在意外界的反馈，降低对他人的期望值。对朋友，好时倾心，散时祝福。
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