什么能力大部分人没有但很重要

01.构建自己的「核心价值信念」

避免认知失调能力

深入地扒开这个问题来看，更本质的原因是，我们没有找到那个可以引导自己人生方向的「核心价值信念」，所以我们会陷在这些表面上的因素之间，互相打架。这时候我们是没办法分出胜负的，因为它们在你的意识中，都是属于表层的原因，也没有谁比谁更重要。

但其实我们是存在一些比这些都更高一层级的核心价值信念，一旦找到它们，就等于突然找到了人生灯塔。

但是，要如何获得这种构建自己的核心价值的能力？

需要下面这个能力：

02.用「元认知」进行自我监控的能力

元认知（metacognition）是一个心理学的名词，指的是对认知的认知，是关于个人自己认知过程的知识和调节这些过程的能力。

元认知的策略应用在学习上非常有用，但是我想借用这个概念把它拓展得更大一点，它在情绪处理、自我认知、价值构建、人际相处上面非常管用，它可以帮助我们更好地：

- 接纳自己

- 审视自己

- 修补自己

但是，这些自我相处的核心原则，要想进一步提升，成为第一点所说的，和世界相处的核心价值观，还缺失了用来思考的一个非常重要的东西：信息量。没有它，我们只会停留在「情绪稳定，比较通透」的层面而已，信息量决定了你的眼界、高度和最终的价值所在。

03.不被碎片信息左右的「系统思考」能力

核心问题还是在于：

缺少系统性的思考问题的思维，和方法论。

因此，不具备掌控海量信息的能力，不知道如何从这些碎片的信息中，真正提炼出有用的知识，让我们更理解这个世界的运行规律，从而赚更多的钱，过更健康的生活。

系统性思维方式，让我们基于接受世界是一个个复杂系统的基础上，帮助我们打破知识边界，找到事物的底层联系，用逻辑去构建认知模型，对所获得的知识不断迁移到新的环境中，去解决问题。

每个人，每件事，每个领域，都被各种各样的复杂联系所联结着。我们所知的蝴蝶效应，即是混沌系统中，一个微小的变动，如何让一个系统走向不可预测的未知。

那么，如何培养系统思维？

那么分享一些人人适用的思考方式：

- 学会定义自己系统边界、价值和功能；

- 为系统保留接口开放，保持迭代升级；

- 学会模块化，或者说结构化思考；

- 不断学习，学会迁移；

其实当你开始给自己埋下：

我要保持开放心态，不断去接受信息，优化自己的学习模型，获得高速成长的种子，并且不要停下。你就会做到不断迭代，每隔一段时间，便会收获意想不到的自己。

我们学会了三个能力：

1. 通过构建自己的核心价值信念。避免认知失调，陷入迷茫与糊涂之中，自己做人生的主人；而找到自己的核心价值信念，你需要学会。

2. 用元认知来对自己进行监控，构建好与世界良好的关系；但是，真正找到自己想要什么，你又需要足够的信息量来提取智慧。那么你就需要。

3. 系统化的思维和能力

这三个能力，环环相扣，相辅相成，能够引导你成长出更强大自我，走到更大的世界，最终获得身心的自由。